![\"\"](\"https://blog.cetroloja.com.br/wp-content/uploads/2022/01/Seladora-a-v\u00e1cuo-com-Reservat\u00f3rio-5-1000-2-2.png\")
Ano ap\u00f3s ano usamos o “modo autom\u00e1tico” para coisas b\u00e1sicas da vida, sabendo disso listamos tr\u00eas aspectos que podem melhorar nossas rotinas
\n\n
2021 se encerrou e um novo ciclo foi iniciado com a entrada de 2022 em nossas vidas. Muitos objetivos foram tra\u00e7ados durante estes 365 dias, alguns foram conclu\u00eddos com \u00eaxito, houve dificuldades em alguns momentos e acabamos por deixar algumas metas sem a devida aten\u00e7\u00e3o.
\nNossa sa\u00fade f\u00edsica e mental esteve\u00a0a prova em praticamente todos os momentos do ano e n\u00e3o podemos deixar de cuidar\u00a0do nosso bem-estar. A sa\u00fade, ainda por cima\u00a0depois de anos at\u00edpicos como estes que vivemos, vem sendo desgastada cada vez mais com padr\u00f5es, estresse, rotinas, imprevistos e qualquer que seja a oportunidade que tenhamos para deix\u00e1-la de lado.\u00a0\u00a0
\nPor\u00e9m, existe\u00a0tr\u00eas pilares consider\u00e1veis que\u00a0devemos nos atentar para que possamos entrar em 2022 com muito mais \u00e2nimo e disposi\u00e7\u00e3o, assim, consequentemente, podemos ter mais fluidez\u00a0e entusiasmo\u00a0no trabalho, em casa e em qualquer lugar. Em vista disso, a Cetro\u00a0coloca a sua\u00a0disposi\u00e7\u00e3o\u00a0m\u00e1quinas que te ajudam a encarar estes\u00a0aspectos\u00a0e\u00a0torn\u00e1-los\u00a0fun\u00e7\u00f5es naturais da sua rotina saud\u00e1vel.\u00a0
\n\n
Saber dosar uma boa quantidade\u00a0de\u00a0alimentos org\u00e2nicos em sua alimenta\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 mais um mist\u00e9rio para ningu\u00e9m, visto que nossa alimenta\u00e7\u00e3o necessita de fontes de prote\u00ednas, minerais, vitaminas, entre outros.\u00a0Mas, mesmo com a ideia em nossa cabe\u00e7a, \u00e9 algo dif\u00edcil de se colocar em pr\u00e1tica.\u00a0
\nMelhorar a alimenta\u00e7\u00e3o significa melhorar a qualidade de vida instantaneamente e, portanto, utilizar alimentos frescos e sempre no ponto certo\u00a0de seu cozimento\u00a0\u00e9 o\u00a0recomendado por m\u00e9dicos e nutricionistas. Para facilitar, a Cetro destaca a Seladora a\u00a0V\u00e1cuo com\u00a0Reservat\u00f3rio\u00a0para que\u00a0voc\u00ea possa\u00a0utiliz\u00e1-la\u00a0com a finalidade de selar a\u00a0v\u00e1cuo alimentos que necessitem\u00a0dessa pr\u00e1tica para n\u00e3o perder qualidade, sabor e textura naturais.\u00a0
\nCom essa seladora \u00e9 poss\u00edvel selar a v\u00e1cuo alimentos como carnes, peixes, legumes, cereais, queijos, hortifruti e iguarias que possuam l\u00edquidos, pois\u00a0ela\u00a0det\u00e9m\u00a0um reservat\u00f3rio para que seja armazenado\u00a0estes flu\u00eddos e n\u00e3o danifique o equipamento.\u00a0
\n\n
O processo de selagem a v\u00e1cuo evita que estes alimentos sejam contaminados por fungos, bact\u00e9rias e micr\u00f3bios, impedindo o aumento da oxida\u00e7\u00e3o e a\u00e7\u00f5es enzim\u00e1ticas naturais.\u00a0A alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel pode ser administrada com praticidade e criatividade se\u00a0feita com determina\u00e7\u00e3o, e a seladora da\u00a0Cetro\u00a0possui fun\u00e7\u00f5es t\u00e3o pr\u00e1ticas quanto\u00a0preparar arroz com legumes.\u00a0
\nAo que se prop\u00f5e com a seladora, cozinhar alimentos\u00a0com\u00a0a t\u00e9cnica francesa\u00a0\u201cSous\u00a0Vide\u201d utilizando o\u00a0Termocirculador\u00a0SV 95 da Cetro \u00e9 uma \u00f3tima alternativa para comer bem, desfrutando de todo o sabor, macies\u00a0e texturas\u00a0de carnes, aves, legumes, peixes, frutos do mar, entre outros,\u00a0que s\u00e3o preservados e valorizados com o m\u00e9todo.\u00a0
\n![\"\"](\"https://blog.cetroloja.com.br/wp-content/uploads/2022/01/IMG_1166.png\")
A t\u00e9cnica mant\u00e9m a \u00e1gua\u00a0aquecida em temperatura\u00a0constante, fazendo com que o alimento embalado a v\u00e1cuo\u00a0e submerso \u00e0\u00a0\u00e1gua seja cozido\u00a0de maneira uniforme\u00a0em banho maria.\u00a0As iguarias feitas no\u00a0sous\u00a0vide podem, ainda, agregar valor ao prato,\u00a0valorizando sua\u00a0refei\u00e7\u00e3o\u00a0e\u00a0fazendo com que voc\u00ea\u00a0ingira\u00a0alimentos com sucul\u00eancia e alta qualidade.
\n\n
Assim como preparar boas refei\u00e7\u00f5es pode te ajudar\u00a0a\u00a0dar um \u201cup\u201d em seus dias, passar a evitar o desperd\u00edcio destes alimentos tamb\u00e9m deve ter seu significado neste processo de\u00a0melhoria\u00a0para o novo ano de 2022.\u00a0Muitos alimentos usados por grandes\u00a0ind\u00fastrias\u00a0e mercados s\u00e3o jogados\u00a0nas lixeiras, muitas vezes estes alimentos ainda est\u00e3o utiliz\u00e1veis e poderiam ter como\u00a0destino\u00a0o prato de algu\u00e9m.\u00a0\u00a0
\nComo dito anteriormente,\u00a0a Seladora a V\u00e1cuo com Reservat\u00f3rio\u00a0pode prolongar por muito tempo a vida \u00fatil do alimento sem que\u00a0ele\u00a0perca caracter\u00edsticas, como sabor, textura, cores, etc. Ela pode, tamb\u00e9m, ajudar\u00a0a armazenar estes alimentos nas geladeiras\u00a0e refrigeradores evitando o desperd\u00edcio\u00a0de produtos que provavelmente n\u00e3o seriam utilizados sen\u00e3o na hora.\u00a0\u00a0
\nA pr\u00e1tica do desperd\u00edcio pode ser muitas vezes\u00a0autom\u00e1tica, pois acabamos jogando fora partes de carnes, frutas e legumes, por exemplo, quando poder\u00edamos\u00a0armazen\u00e1-los\u00a0a v\u00e1cuo em geladeira, evitando o desgaste natural. Todos os anos toneladas de alimentos s\u00e3o desperdi\u00e7ados no mundo, talvez uma mudan\u00e7a de h\u00e1bito contendo essa atitude pode ser um grande passo para deixar seu 2022 mais leve e consciente.
\n\n
Ser organizado\u00a0te torna uma pessoa mais respons\u00e1vel e independente.\u00a0Ter organiza\u00e7\u00e3o em tudo na vida requer\u00a0muito esfor\u00e7o di\u00e1rio para que n\u00e3o acabamos caindo em zonas de conforto e fiquemos estagnados. Organiza\u00e7\u00e3o requer foco, ter o controle dos seus atos pode ser muito importante para diversas situa\u00e7\u00f5es na vida.\u00a0
\nOrganizar-se, por exemplo, antes de uma viagem que exija tempo para se ordenar de forma que n\u00e3o falte nada durante o roteiro, uma boa op\u00e7\u00e3o para que voc\u00ea consiga uma estrutura de organiza\u00e7\u00e3o, principalmente com comidas, \u00e9 selar seus alimentos e pertences em uma\u00a0Seladora PFS 100.\u00a0
\n![\"\"](\"https://blog.cetroloja.com.br/wp-content/uploads/2022/01/Seladora-Manual-de-Plastico-10cm-PFS-100-XH73HM3AZ-110-3.png\")
Esta seladora \u00e9 compacta, simples e r\u00e1pida, levando apenas dois segundos para selar qualquer\u00a0material termo aderente.\u00a0Ela pode ser\u00a0utilizada para selar produtos inacabados, como salgadinhos, bolachas, pacotes abertos e que, se n\u00e3o fechados, teriam suas vidas \u00fateis comprometidas.\u00a0\u00a0
\n\u00c9 uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para organizar sua cozinha deixando tudo o que for necess\u00e1rio armazenado dentro de sacos pl\u00e1sticos\u00a0feitos de PP (polipropileno) ou PE (polietileno). Utens\u00edlios dom\u00e9sticos ou de trabalho, como talheres, pin\u00e7as, tesouras e materiais esterilizados. Evita, tamb\u00e9m, o contato\u00a0
\n\n
Estas s\u00e3o tr\u00eas atitudes rotineiras que podemos alcan\u00e7ar e manter durante toda a vida, assim melhoramos nossas a\u00e7\u00f5es di\u00e1rias ao mesmo tempo que ajudamos nosso corpo, nossa mente e o mundo, al\u00e9m de estarmos utilizando o melhor do mercado, facilitando nosso desempenho nesses e outros processos.
\nO post Tr\u00eas h\u00e1bitos fundamentais para voc\u00ea melhorar em 2022 apareceu primeiro em Blog da Cetro.
\n", "content_text": "Ano ap\u00f3s ano usamos o “modo autom\u00e1tico” para coisas b\u00e1sicas da vida, sabendo disso listamos tr\u00eas aspectos que podem melhorar nossas rotinas\n \n2021 se encerrou e um novo ciclo foi iniciado com a entrada de 2022 em nossas vidas. Muitos objetivos foram tra\u00e7ados durante estes 365 dias, alguns foram conclu\u00eddos com \u00eaxito, houve dificuldades em alguns momentos e acabamos por deixar algumas metas sem a devida aten\u00e7\u00e3o.\nNossa sa\u00fade f\u00edsica e mental esteve\u00a0a prova em praticamente todos os momentos do ano e n\u00e3o podemos deixar de cuidar\u00a0do nosso bem-estar. A sa\u00fade, ainda por cima\u00a0depois de anos at\u00edpicos como estes que vivemos, vem sendo desgastada cada vez mais com padr\u00f5es, estresse, rotinas, imprevistos e qualquer que seja a oportunidade que tenhamos para deix\u00e1-la de lado.\u00a0\u00a0\nPor\u00e9m, existe\u00a0tr\u00eas pilares consider\u00e1veis que\u00a0devemos nos atentar para que possamos entrar em 2022 com muito mais \u00e2nimo e disposi\u00e7\u00e3o, assim, consequentemente, podemos ter mais fluidez\u00a0e entusiasmo\u00a0no trabalho, em casa e em qualquer lugar. Em vista disso, a Cetro\u00a0coloca a sua\u00a0disposi\u00e7\u00e3o\u00a0m\u00e1quinas que te ajudam a encarar estes\u00a0aspectos\u00a0e\u00a0torn\u00e1-los\u00a0fun\u00e7\u00f5es naturais da sua rotina saud\u00e1vel.\u00a0\n \nAlimente-se melhor\nSaber dosar uma boa quantidade\u00a0de\u00a0alimentos org\u00e2nicos em sua alimenta\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 mais um mist\u00e9rio para ningu\u00e9m, visto que nossa alimenta\u00e7\u00e3o necessita de fontes de prote\u00ednas, minerais, vitaminas, entre outros.\u00a0Mas, mesmo com a ideia em nossa cabe\u00e7a, \u00e9 algo dif\u00edcil de se colocar em pr\u00e1tica.\u00a0\nMelhorar a alimenta\u00e7\u00e3o significa melhorar a qualidade de vida instantaneamente e, portanto, utilizar alimentos frescos e sempre no ponto certo\u00a0de seu cozimento\u00a0\u00e9 o\u00a0recomendado por m\u00e9dicos e nutricionistas. Para facilitar, a Cetro destaca a Seladora a\u00a0V\u00e1cuo com\u00a0Reservat\u00f3rio\u00a0para que\u00a0voc\u00ea possa\u00a0utiliz\u00e1-la\u00a0com a finalidade de selar a\u00a0v\u00e1cuo alimentos que necessitem\u00a0dessa pr\u00e1tica para n\u00e3o perder qualidade, sabor e textura naturais.\u00a0\nCom essa seladora \u00e9 poss\u00edvel selar a v\u00e1cuo alimentos como carnes, peixes, legumes, cereais, queijos, hortifruti e iguarias que possuam l\u00edquidos, pois\u00a0ela\u00a0det\u00e9m\u00a0um reservat\u00f3rio para que seja armazenado\u00a0estes flu\u00eddos e n\u00e3o danifique o equipamento.\u00a0\n \n\nO processo de selagem a v\u00e1cuo evita que estes alimentos sejam contaminados por fungos, bact\u00e9rias e micr\u00f3bios, impedindo o aumento da oxida\u00e7\u00e3o e a\u00e7\u00f5es enzim\u00e1ticas naturais.\u00a0A alimenta\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel pode ser administrada com praticidade e criatividade se\u00a0feita com determina\u00e7\u00e3o, e a seladora da\u00a0Cetro\u00a0possui fun\u00e7\u00f5es t\u00e3o pr\u00e1ticas quanto\u00a0preparar arroz com legumes.\u00a0\nAo que se prop\u00f5e com a seladora, cozinhar alimentos\u00a0com\u00a0a t\u00e9cnica francesa\u00a0\u201cSous\u00a0Vide\u201d utilizando o\u00a0Termocirculador\u00a0SV 95 da Cetro \u00e9 uma \u00f3tima alternativa para comer bem, desfrutando de todo o sabor, macies\u00a0e texturas\u00a0de carnes, aves, legumes, peixes, frutos do mar, entre outros,\u00a0que s\u00e3o preservados e valorizados com o m\u00e9todo.\u00a0\n\nA t\u00e9cnica mant\u00e9m a \u00e1gua\u00a0aquecida em temperatura\u00a0constante, fazendo com que o alimento embalado a v\u00e1cuo\u00a0e submerso \u00e0\u00a0\u00e1gua seja cozido\u00a0de maneira uniforme\u00a0em banho maria.\u00a0As iguarias feitas no\u00a0sous\u00a0vide podem, ainda, agregar valor ao prato,\u00a0valorizando sua\u00a0refei\u00e7\u00e3o\u00a0e\u00a0fazendo com que voc\u00ea\u00a0ingira\u00a0alimentos com sucul\u00eancia e alta qualidade.\n \nEvite o desperd\u00edcio\nAssim como preparar boas refei\u00e7\u00f5es pode te ajudar\u00a0a\u00a0dar um \u201cup\u201d em seus dias, passar a evitar o desperd\u00edcio destes alimentos tamb\u00e9m deve ter seu significado neste processo de\u00a0melhoria\u00a0para o novo ano de 2022.\u00a0Muitos alimentos usados por grandes\u00a0ind\u00fastrias\u00a0e mercados s\u00e3o jogados\u00a0nas lixeiras, muitas vezes estes alimentos ainda est\u00e3o utiliz\u00e1veis e poderiam ter como\u00a0destino\u00a0o prato de algu\u00e9m.\u00a0\u00a0\nComo dito anteriormente,\u00a0a Seladora a V\u00e1cuo com Reservat\u00f3rio\u00a0pode prolongar por muito tempo a vida \u00fatil do alimento sem que\u00a0ele\u00a0perca caracter\u00edsticas, como sabor, textura, cores, etc. Ela pode, tamb\u00e9m, ajudar\u00a0a armazenar estes alimentos nas geladeiras\u00a0e refrigeradores evitando o desperd\u00edcio\u00a0de produtos que provavelmente n\u00e3o seriam utilizados sen\u00e3o na hora.\u00a0\u00a0\nA pr\u00e1tica do desperd\u00edcio pode ser muitas vezes\u00a0autom\u00e1tica, pois acabamos jogando fora partes de carnes, frutas e legumes, por exemplo, quando poder\u00edamos\u00a0armazen\u00e1-los\u00a0a v\u00e1cuo em geladeira, evitando o desgaste natural. Todos os anos toneladas de alimentos s\u00e3o desperdi\u00e7ados no mundo, talvez uma mudan\u00e7a de h\u00e1bito contendo essa atitude pode ser um grande passo para deixar seu 2022 mais leve e consciente.\n \nOrganize-se\nSer organizado\u00a0te torna uma pessoa mais respons\u00e1vel e independente.\u00a0Ter organiza\u00e7\u00e3o em tudo na vida requer\u00a0muito esfor\u00e7o di\u00e1rio para que n\u00e3o acabamos caindo em zonas de conforto e fiquemos estagnados. Organiza\u00e7\u00e3o requer foco, ter o controle dos seus atos pode ser muito importante para diversas situa\u00e7\u00f5es na vida.\u00a0\nOrganizar-se, por exemplo, antes de uma viagem que exija tempo para se ordenar de forma que n\u00e3o falte nada durante o roteiro, uma boa op\u00e7\u00e3o para que voc\u00ea consiga uma estrutura de organiza\u00e7\u00e3o, principalmente com comidas, \u00e9 selar seus alimentos e pertences em uma\u00a0Seladora PFS 100.\u00a0\n\nEsta seladora \u00e9 compacta, simples e r\u00e1pida, levando apenas dois segundos para selar qualquer\u00a0material termo aderente.\u00a0Ela pode ser\u00a0utilizada para selar produtos inacabados, como salgadinhos, bolachas, pacotes abertos e que, se n\u00e3o fechados, teriam suas vidas \u00fateis comprometidas.\u00a0\u00a0\n\u00c9 uma \u00f3tima op\u00e7\u00e3o para organizar sua cozinha deixando tudo o que for necess\u00e1rio armazenado dentro de sacos pl\u00e1sticos\u00a0feitos de PP (polipropileno) ou PE (polietileno). Utens\u00edlios dom\u00e9sticos ou de trabalho, como talheres, pin\u00e7as, tesouras e materiais esterilizados. Evita, tamb\u00e9m, o contato\u00a0\n \nEstas s\u00e3o tr\u00eas atitudes rotineiras que podemos alcan\u00e7ar e manter durante toda a vida, assim melhoramos nossas a\u00e7\u00f5es di\u00e1rias ao mesmo tempo que ajudamos nosso corpo, nossa mente e o mundo, al\u00e9m de estarmos utilizando o melhor do mercado, facilitando nosso desempenho nesses e outros processos.\nO post Tr\u00eas h\u00e1bitos fundamentais para voc\u00ea melhorar em 2022 apareceu primeiro em Blog da Cetro.", "date_published": "2022-01-05T16:04:20-03:00", "date_modified": "2022-01-17T17:16:47-03:00", "author": { "name": "Junior Moraes", "url": "https://fakeblog.tocontratando.com.br/author/josemfj/", "avatar": "https://secure.gravatar.com/avatar/2d8f9415e229ad0239a18dfd8fead10f?s=512&d=mm&r=g" }, "image": "https://fakeblog.tocontratando.com.br/wp-content/uploads/2022/01/MicrosoftTeams-image-6-1.jpg", "tags": [ "alimentar", "alimentos", "desperd\u00edcio", "organizar", "seladora", "sous vide", "Dicas" ] } ] }